2010-08-21 8/21 うち食 お酒-焼酎 お酒-ビール 本日はポークソテー, もずく酢, 根菜のお味噌汁, 冷や奴でした。 パワー不足を補うべくさらに鶏もも肉を追加。 キリン一番搾り1本と富乃宝山 芋麹全量を2杯。